Här har du all information du kan tänkas behöva angående golf, allt för att du ska bli en bättre spelare. All information samlad på ett och samma ställe, med tips och tricks för sporten vi alla älskar – golf!

Colin Montgomerie, en av Storbritanniens mest kända golfare, har vunnit minst en turnering per år sedan 1993. Här är hans tips; håll dig i form. Golf är kanske inte den mest fysiskt krävande sporten, men den är mentalt krävande – och det finns mycket i uttrycket ”stark i kroppen, stark i tanken”. Titta på Tiger Woods, Michael Schumacher och Roger Federer. När du blir äldre är flexibilitet den begränsande faktorn. Därför rekommenderar han att stretcha varje morgon för att behålla din flexibilitet. Han rekommenderar även att lätta på trycket. Nya golfare greppar ofta klubban för hårt. Ju mer avslappnad du är desto mer kan du lyfta klubban, och då genererar du mer kraft. När du slår bollen, tänk dig att golfbollen är ”i vägen”, så att du inte svingar mot bollen, utan direkt genom den.

Tänk dessutom inte för mycket. Stressa inte din sving, men ta inte för lång tid på dig heller. Ställ dig bakom bollen, ta en titt, och visualisera slaget, och öva sedan i luften – gör exakt samma sving som du vill ha – gå sedan upp till bollen och ta slaget. Om du tänker för länge kan du börja tänka på ett negativt sätt. Det är dessutom viktigt att ha rätt utrustning. Det är väldigt viktigt att ha rätt klubbor för din byggnad, stil och förmåga. Om du spelar regelbundet, kontakta ett golfproffs. När du värmer upp, slå aldrig mer än två skott med varje klubba i din väska. Ha gärna en räddningsklubba i väskan, en slags hybridklubba, som du använder när ingenting verkar fungera. Det kan vara en riktig tillgång, speciellt om du är en mellan- eller höghandikappspelare. Ett annat tips är att ta lektioner. Om du vill spela golf behöver du faktiskt lektioner. Det behöver inte vara på en exklusiv golfklubb, och om du kan få några vänner intresserade, kan ni sprida kostnaden.